664views
Имея в сети множество различных ресурсов, вы можете подумать, что знаете все, что нужно знать о своей коже. Однако многие общие рекомендуемые или «одобренные» факты по уходу за кожей на самом деле могут нанести серьезный вред здоровью вашей кожи. Ниже приведены десять наиболее распространенных заблуждений о вашей коже:1. Вам не нужен солнцезащитный крем, если не солнечно.
- Даже если небо серое и облачное, и вы не чувствуете, как солнечные лучи напрямую падают на ваше лицо, ваша кожа все равно подвергается воздействию лучей UVA и UVB. Вы все равно можете получить солнечный ожог, если не будете осторожны в пасмурный день. Если со временем вы не защитите себя, вы увидите признаки повреждения солнцем, в том числе темные пятна и морщины.
- Обязательно наносите солнцезащитный крем или увлажняющий крем с SPF 15 в пасмурные дни и, если возможно, используйте SPF 30 для лучшего покрытия.
2. Вам не нужно увлажнять, если ваша кожа от природы жирная.
- Один из мифов о проблемах с кожей состоит в том, что если у вас жирная кожа, можно не использовать увлажняющий крем в повседневной жизни. Однако использование увлажняющего крема защищает вашу кожу от воздействия окружающей среды, включая загрязняющие вещества и ультрафиолетовые лучи, которые могут разрушить кожный барьер. Без использования увлажняющего крема для защиты кожи эти факторы могут в конечном итоге привести к еще большему раздражению кожи и увеличению выработки масла для борьбы с ними, что сделает вашу кожу более блестящей.
- Для жирной кожи лучше всего использовать средство на водной основе для легкого и эффективного увлажнения.
3. Мытье горячей водой лучше всего для ваших пор.
- Если вы используете горячую воду для умывания, вы также лишаете кожу ее естественных масел и влаги. Нет никакой дополнительной пользы от использования горячей воды, и если она покраснела после мытья, вам необходимо снизить температуру.
- Если вы хотите найти другой способ открыть поры, попробуйте использовать в душе чистое влажное горячее полотенце.
4. Витамин Е уменьшает шрамы.
- Один из самых больших мифов об уходе за кожей, который существует уже не менее столетия, – это распространенное мнение, что витамин Е может уменьшить шрамы. Несмотря на то, что многие утверждают, что видят преимущества, нет никаких научных доказательств того, что есть какое-либо улучшение заживления рубцов от витамина Е.
- Если вы хотите удалить шрам или помочь его появлению, лучше всего позвонить своему врачу или дерматологу и узнать, какое лечение они могут вам предложить.
5. Чем выше SPF, тем лучше
Больше всегда лучше, правда? С точки зрения SPF это не обязательно так. Как только вы достигнете SPF 30, все, что выше, не будет значительно эффективнее. Вы должны знать один факт о коже: SPF 30 блокирует 97% УФ-лучей. Итак, если вы не находитесь на солнце более четырех часов, нет причин надевать что-нибудь повыше.
6. Лучше «натуральный» или «без химикатов».
- В зависимости от вашего типа кожи и продуктов, которые вы используете, натуральные продукты могут быть не самыми лучшими для вас. Определенным типам кожи и состояниям требуются химические вещества, содержащиеся в дерматологических продуктах, для заживления кожи. Кроме того, натуральные продукты заражают плесень и бактерии намного быстрее, чем обычные продукты.
- Посетите местную дерматологическую аптеку, чтобы выбрать продукты, которые вам нравятся. Если вы выбираете естественный путь, обратите особое внимание на срок годности ваших продуктов, чтобы убедиться, что вы не используете средства по уходу за заплесневелой кожей.
7. Чем больше отшелушивание, тем лучше
- Один из мифов о повседневном уходе за кожей заключается в том, что постоянное отшелушивание полезно для вашей кожи. Поскольку отшелушивание избавляет от омертвевших клеток кожи лица и создает сияющий цвет лица, вам следует делать это постоянно, верно? Собственно, неверно! Фактически, чрезмерное отшелушивание может раздражать клеточный барьер вашей кожи, делая ее более восприимчивой к инфекциям, покраснению и воздействию свободных радикалов.
- Каждый человек может справиться с разным количеством отшелушивания в зависимости от типа кожи. Одни справляются с ежедневным отшелушиванием, другие – только раз в неделю, не видя раздражения. Обратите внимание на реакцию кожи, чтобы определить необходимое количество отшелушивания.
8. Спать с макияжем – это нормально.
- Мы все знаем, что это не лучший вариант, но иногда спать с макияжем можно, не так ли? Нет, это не так! Всего на одну ночь выспитесь, нанесите тональный крем, румяна и тушь для ресниц и смешайте с грязью и маслом, скопившимися на вашей коже в течение дня. Это приведет к закупорке пор и появлению высыпаний.
- Салфетки для снятия макияжа или мицеллярные жидкости для снятия макияжа – простое решение, которое поможет легко и эффективно избавиться от макияжа.
9. Если вы молоды, крем для глаз не нужен.
- Область вокруг глаза стареет на 5–10 лет быстрее, чем любая другая область вашей кожи. В этой деликатной области не хватает коллагена, поэтому каждый раз, когда вы улыбаетесь, хмуритесь или прищуриваетесь, волокна разрушаются. Так что никогда не рано проявлять активность и принимать профилактические меры против этого признака старения.
- Кремы для глаз, содержащие коллаген и гиалуроновую кислоту, уменьшают темные круги, отечность и морщинки. Наносите утром и вечером для достижения наилучших результатов.
10. Если горит, значит исправен.
- Некоторые продукты, которые вы используете, могут вызывать легкое покалывание или покалывание. Однако, если вы испытываете боль от жжения, немедленно удалите средство. Это может быть признаком того, что ваша кожа слишком чувствительна к продукту, или это может быть аллергическая реакция на один из ингредиентов продукта.
- Если боль длится дольше нескольких минут, обратитесь к дерматологу, чтобы найти решение.
Перед тем, как внедрять какой-либо новый шаг в свой рутинный уход за кожей, обязательно проведите тщательное исследование и поговорите со своим дерматологом, чтобы вы точно знали, как использовать продукт, а не попадаться в ловушки, подобные приведенным выше заблуждениям.
add a comment
