Сегодня мы все настолько заняты своей трудовой жизнью, что у нас почти нет времени на уход за собой. А если ты мама, то всем управлять становится сложнее. Когда у вас очень напряженный график, очевидно, что невозможно следовать длительному режиму ухода за кожей.
Ждать!!!! Это не означает, что вы не должны соблюдать распорядок ухода за кожей. Длительный уход за кожей не является обязательным. Вы можете следовать простой трехэтапной программе ухода за кожей, которая также даст вам наилучшие результаты, сэкономив при этом ваше время и питая кожу.
Важность ухода за кожей
Уход за кожей так же важен, как и забота о здоровье. Вам необходимо регулярно ухаживать за кожей, поскольку клетки кожи теряют в течение дня. Кроме того, он предотвращает появление прыщей и уменьшает признаки старения.
Соответствующий уход за кожей также защищает вашу кожу от вредного воздействия окружающей среды и придает коже свежий и сияющий вид.
Что такое трехэтапный уход за кожей?
Регулярный уход за кожей не требует определенного количества времени. Обычно это зависит от того, какие продукты мы используем в повседневном уходе за кожей. Три основных шага, которым вы должны следовать в повседневном уходе за кожей, – это очищение, тонизирование и увлажнение.
-
Очищение –
Очищение – это первый шаг в уходе за кожей. Фактически, это первый шаг во всех процедурах ухода за кожей. Это важный шаг, особенно для тех, кто ежедневно пользуется косметикой для ухода за кожей. Очищение удаляет с кожи всю грязь, жир и другие загрязнения.
Перед сном и после того, как встанете с постели, умойтесь мягким очищающим средством.
Выберите подходящее очищающее средство в соответствии с типом вашей кожи. Вы также можете сделать очищение с помощью очищающих салфеток. Если вы слишком устали. Но не делайте этого ежедневно.
-
Тонировка –
Тонизирование кожи – это второй шаг после очищения. Залейте тоник в аэрозольный баллончик и распылите его по всему лицу. Это лучший способ нанести тонер, когда у вас мало времени. Кроме того, вы можете использовать это в любое время и в любом месте.
Тонирование придает лицу свежий, бодрый и здоровый вид. Тоник удаляет излишки масла и грязи, увлажняя кожу.
-
Увлажнение –
И последнее, но не менее важное: увлажнение – последний шаг в уходе за кожей. По мнению большинства экспертов по уходу за кожей, увлажняющий крем следует наносить не реже двух раз в день. Один раз утром и один раз ночью. Это сохранит влажность вашей кожи в течение дня.
Увлажнение кожи важно независимо от того, является ли она сухой, жирной или нормальной. Увлажнение не сделает вашу кожу сухой и потрескавшейся.
Возможно, у вас нет времени на уход за кожей из-за загруженности. Но забота о себе также важна для поддержания мотивации. Когда вы хорошо выглядите, вы чувствуете себя хорошо и целеустремленно. Итак, просто следуйте этим трехэтапным процедурам ухода за кожей. Это займет всего 15 минут, а то и меньше, и вы получите мягкую, увлажненную и сияющую кожу.
Некоторые дополнительные советы по уходу за кожей
- Выпивайте 8-9 стаканов воды в день. Это поддержит уровень гидратации в вашем теле, и ваша кожа будет выглядеть свежей и увлажненной.
- Используйте те продукты, которые приносят много пользы вашей коже; например, очищающее средство, которое также отшелушивает, увлажняющий крем с солнцезащитным кремом для защиты кожи от вредных ультрафиолетовых лучей во время увлажнения.
- Выспитесь хотя бы 6-7 часов.
- Не забывайте увлажнять губы хорошим бальзамом для губ.
- Когда вы покупаете продукт по уходу за кожей, ищите продукты хорошего качества, а не количества.
- Придерживайтесь здоровой диеты. Держитесь подальше от нездоровой пищи. Включите в свой рацион фрукты и овощи.
- Отправляя рабочую почту или выполняя домашнюю работу, используйте маску для лица или маски.
